WYJĄTKOWY DZIEŃ KOBIET W NASZEJ SZKOLE

Dnia ósmego marca 2019 roku odbyło się w naszej szkole podsumowanie programu profilaktyczno-edukacyjnego Być Kobietą. Program realizowany był od stycznia do grudnia 2018 roku, brały w nim udział dziewczęta w wieku od 14 do 23 roku życia.  Na zajęciach w ramach programu uczennice dowiedziały się jak być lepszą wersją siebie, jak dbać o zdrowie i jak  radzić  sobie z emocjami. Dziewczęta poznawały i rozwijały swoje mocne strony oraz uczyły się jak dbać o kondycję fizyczną. Ważnymi tematami były dziewczęce sprawy: dojrzewanie, higiena osobista, szacunek do samej siebie i godność kobieca. Podczas współpracy ze specjalistami: pielęgniarką, psychologiem, katechetką, doradcą zawodowym, nauczycielem wychowania fizycznego, biblioterapeutą i socjoterapeutką dziewczęta zrozumiały, że najważniejsze jest to co czują, każda dziewczynka zasługuje na szacunek,  błędy można naprawić. Uczennice  opracowały poradnik Pozytywny wizerunek nastolatki, ułożyły własne cytaty, wykonały plakaty jaka jestem i jaka chcę być oraz zaprojektowały suknię, w której każda dziewczynka, kobieta zawsze będzie czuła się piękna. W naszej szkole wszystkie panie i dziewczęta są wyjątkowe, dlatego z okazji ich święta utworzyliśmy Galerię Wspaniałych Kobiet.

„TRZYMAJ SIĘ PROSTO”

Dzień prawidłowo spakowanego tornistra

Według Centralnego Instytutu Pracy – Państwowego Instytutu Badawczego ciężar szkolnego plecaka nie powinien przekraczać 10 – 15% masy ciała ucznia.
Przeprowadziliśmy w naszej szkole akcję ważenia plecaków, aby uświadomić zagrożenia wynikające z noszenia zbyt ciężkiego tornistra.
Przeprowadziliśmy również krótki instruktaż jak należy nosić prawidłowo plecak.
Problem jest ważny i absolutnie nie można go lekceważyć. Kupując dziecku plecak, zadbajmy, by posiadał odpowiednio usztywnioną ściankę przylegającą do pleców i miał równe, szerokie szelki. Zrezygnujmy z toreb na jedno ramię, nierównomiernie obciążających kręgosłup, oraz tornistrów ze stelażem, na kółkach. Wbrew pozorom wcale nie ułatwią one naszemu dziecku dźwigania szkolnego balastu, lecz mogą w przyszłości prowadzić do powstania wad postawy.

PROGRAM PROFILAKTYKI ZAKAŻEŃ HCV POD NAZWĄ „STOP! HCV”

Jak co roku w naszej szkole, w kwietniu odbyły się zajęcia mające na celu zwiększenie wiedzy i świadomości uczniów na temat zagrożeń, i profilaktyki zakażeń wirusem HCV.

Miesiąc wcześniej, w korytarzu szkolnym wystawiona była tablica z informacjami o wirusie, który to wywołuje zapalenie wątroby typu C (WZW  C). Z tablicy mogła skorzystać cała społeczność szkolna i nie tylko…

Uczniowie brali udział w pogadance, oglądali prezentację multimedialną, wysłuchali  nagranych wskazówek lekarzy specjalistów.

Na zakończenie w małych grupkach rozwiązywali testy sprawdzające ich wiedzę oraz  wspólnie zostały omawiane popełnione w nich błędy.